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つぶやきとか色々自己中心的に書いていこうかと(む)。

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“1日に2リットルの水”の件ですが、どうでしょうね。季節や、個人の体格や運動量、食事量云々カンヌン、そういう違いは考慮しなくてもいいんだろうかと思いつつ、その昔、「簡単に痩せる」に釣られて試したことがあるアカウントがこちらになります。
02-20 07:32

で、数ヶ月は試したはずですが、何の変化もおこらなかったアカウントもまた、こちらになります。もちろん個人の体験ですがw。身体によいか悪いかわかりませんが、補う必要があるのはそのとおりだし、飲み過ぎなければいいんじゃないでしょうか。
02-20 07:36

ちなみにWikipediaよると『致死量は体重65kgの人で10 - 30リットル/日』(出典記載なし)とあり、おそらく動物実験から推定される値じゃないかと思われ。排出量から推定し、食事も含めた2リットルなんだろうと思いますが、科学的根拠があるのかどうか知らないなぁ。
02-20 07:46

『1日2リットル』とか妙に記憶に残る健康関連の文言ってあるよなぁ。私の場合は「一日30品目」。厚生省が出してた標語というか食生活指針にもかかわらず、いつの間にやら厚生省が取り下げてたというアレである。未だに、時々思い出したように数えているアカウントもこちら(意味はない)。
02-20 07:50

「一日30品目」と言えば、「30品目の食事を頑張って用意してるのに痩せない!」と言う新婚の山瀬まみに、「食べすぎです」と(彼女の食生活をチェックした)栄養士の先生にあっさり言われていたのがセットで思い出されてしまうという、芋づる記憶システムのアカウントもこちらになります。
02-20 07:53

明日のミーティングがキャンセルというメールを先ほど受け取り、この上ない余裕を感じて(実はそんな余裕がない)つまらん事を書いている…。
02-20 07:56

RT、ジュネーブのウサギは早いのね…。この辺ではまだ会ってないなぁ。スーパーしか行ってないんだけど。
02-20 08:05

ソースカツ丼、美味し。関係ないっすけど、今日の晩御飯はカツカレーですた。(昨日はカレーだった。)
02-20 08:22

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