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WOO! 2

つぶやきとか色々自己中心的に書いていこうかと(む)。

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カニナシタダノキイロタグが空輸されたのを思いだした。 RT kyoko_np: 【更新情報】カラナシアシダケガニの出荷が最盛期 北海道・釧路 http://t.co/epAV21JF
02-20 05:12

PCのアップデートダウンロードに時間がかかりすぎ、開始前の作業をすっかり忘れ、思い出すのに時間がかかった件。痴呆ではなく、阿呆です。
02-20 05:41

明日締切りの宿題を仕上げるためのブツを職場に忘れてきた事を思い出し、途方に暮れるとか。
02-20 05:42

20日 明るいなあ。7時過ぎの南空。 http://t.co/dxyVOt1H
02-20 15:25

今朝の駅前広告、VW。娘大喜び。 http://t.co/rXfxftR3
02-20 15:42

(まだ電車こねー。何かあったらしい。地下鉄青線、何か変則的でやりにくい。)
02-20 15:45

さっきの広告はこれか。VWがThe small is great.って言ってるのか。 http://t.co/ZAr1BoG5
02-20 16:22

今朝の新聞メトロにセムラの記事。パン屋さん konditori のランキングがあるけど、これが「今年のセムラ」ってやつなのかな。 http://t.co/0rIuvJ13 http://t.co/jxkwa0Vc
02-20 17:00

Cell最新号の最新トピックス特集、筋肉に関するものを紹介してるんだけど、“新年の抱負に挫折して、ジョギングシューズが埃をかぶる頃、運動の恩恵を明らかにする新しい論文で、続ける意欲をご提供します。”って感じの物言いで、ちょっとウケた。テレビショッピングか。
02-20 21:32

運動に関するものは2つ。
02-20 21:32

(1) 新しく見い出された、運動によって血中に分泌されるホルモン(Irisin)。骨格筋で生産されて脂肪のエネルギー消費を増やす。肥満やインスリン抵抗性を低下させるということで、色々期待せずにはいられないって感じかと。Irisはギリシア神話の伝令を司る女神の名(背中に翼)。
02-20 21:33

(2) 細胞の中にもリサイクリングシステム(Autophagy)があり、単に廃棄物処理として働くというより、細胞内恒常性の中心らしいよっていうのが最近。で、どうやら運動の利点を媒介してる模様。運動によってこのシステムは誘導され、これがグルコース代謝改善に関与するのだと。
02-20 21:34

まとめると、運動しろ、と。
02-20 21:35

後2つのトピックは、運動の恩恵というわけではないんだけどメモしとく。
02-20 21:36

(3) 運動で余分なカロリー消費するのはいいが、悪性高熱症とか熱発生がよくない特殊な場合もある。悪性高熱症は骨格筋が代謝亢進状態になって異常な高熱などの症状を伴う病気。疾患モデルマウス(37°Cで致死)、AICAR投薬で致死予防。温度誘導のCa流入をAICARが阻害して防ぐ。
02-20 21:37

(3)続き AICARは運動しないマウスの筋肉を増やす「寝てても運動効果」な薬で有名になったんだけど、臨床応用にはまだまだ難しそう。仕組みの理解としてマウスは有用。メモ: 悪性高熱症(骨格筋カルシウム代謝疾患、全身麻酔下で筋硬直・持続高熱、リアノジン受容体遺伝子変異と関与)。
02-20 21:38

(4) FSHDは筋ジストロフィーの1つ。SNP解析で特定され原因遺伝子とされるDUX4は転写因子をコードし、FSHDでたくさん生産されてそうだが、その辺よくわかんないって現状だった。DUX4標的遺伝子周辺を調べる事で、DUX4のFSHD疾患メカニズムの絵がかけそう、ってとこ。
02-20 21:39

運動だよ運動。トマトジュース飲むだけってありえないけど、運動するだけってのはあり得るしなw。
02-20 21:45

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